Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Всемирный день сердца отмечают ежегодно 29 сентября .

Всемирная федерация сердца работает под лозунгом: "Сердце для жизни".

Основные факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений работы сердца - это артериальная гипертензия, повышение уровня общего холестерина крови и его фракций, избыточный вес, гиподинамия, табакокурение и стрессы.

Потребление соли в избыточном количестве может приводить или способствовать развитию гипертонии и значительно повышать риск развития болезней сердца и инсульта. В среднем люди потребляют 10г соли в день, что примерно в 2 раза превышает рекомендуемый ВОЗ уровень потребления соли из всех источников, включая переработанные продукты, готовые пищевые продукты и еду, приготовленную дома (менее 5г, или менее одной чайной ложки в день).

Для детей в возрасте от 2 до 15 лет ВОЗ рекомендует болл низкие уровни потребления соли, соответствующие их потребностям в энергии, необходимой для развития.

Снижение уровня потребления соли является одним из самых эффективных способов улучшения здоровья населения.

Объявления

Отмена занятий 30.02.2020г.

В связи с низкой температурой воздуха (-33) занятия с 1 по 9 класс отменяются

Опрос потребителей муниципальных услуг

Уважаемые родители!

Просим Вас принять участие в опросе потребителей муниципальных услуг, оказываемых образовательными учреждениями Уватского муниципального района о качестве оказываемых муниципальных услуг в 2019 году. Опрос проводится на сайте Уватского района. 

 https://www.uvatregion.ru/livestream/info/oprosy/#237_result

Новости

22.05.2020

Памятки и видеоролики: «Я знаю, что нельзя»https://cloud.mail.ru/home/изображение_viber

22.05.2020

8 - 800 - 2000 - 122 - телефон Доверия кризисного отделения для детей и подростков Российской Федера

10.03.2020

В соответствии с частью 15 статьи 95.2 Закона № 273-ФЗ результаты независимой оценки качества услови